海北藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海北藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海北藏族自治州当前天气为阴，气温5℃，湿度39%，67-8级。
未来一周天气：04-18【 阴 】-2~9℃，04-19【 扬沙 】-3~11℃，04-20【 阴 】0~14℃，04-21【 阴 】-3~11℃，04-22【 多云 】-6~11℃，04-23【 多云 】-5~13℃，04-24【 多云 】-3~14℃。
根据实时生活指数。有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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