湛江市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湛江市当前运动指数为【较不宜】
湛江市当前天气为阴，气温28℃，湿度86%，13-4级。
未来一周天气：06-05【 阴 】28~35℃，06-06【 雷阵雨 】28~34℃，06-07【 中雨 】27~34℃，06-08【 中雨 】25~31℃，06-09【 中雨 】25~29℃，06-10【 中雨 】25~30℃，06-11【 雷阵雨 】25~30℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。